Газированные напитки содержат искусственные красители и усилители вкуса, которые могут провоцировать аллергию и оказывать токсическое воздействие на печень.
Об этом в беседе с «Известиями» рассказала доцент кафедры терапии Государственного университета просвещения Ирина Волгина. Она отметила, что особенность газировки в том, что вместе с ней в организм поступает больше сахара, чем при поедании кондитерских изделий или фруктов.
Ее бесконтрольное употребление, например, в кинотеатрах или кафе, резко повышает нагрузку на организм. Кроме того, такие напитки раздражают пищеварительную систему, вызывая гастрит, рефлюкс и язву, а в долгосрочной перспективе могут способствовать развитию онкологии.
Волгина подчеркнула, что при ее употреблении нарушается липидный и углеводный обмен. Это увеличивает риски ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Полный отказ от сладких газированных напитков — наиболее эффективный способ снизить риски для здоровья, отметила доктор. Она рекомендовала заменить их на воду и чай, а перед употреблением минералки выпускать из бутылки газ.
Тем временем каждый 10-й аллергик в России уезжает на юг страны в период цветения. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Сотрудники экологического фонда "Чистые моря" совместно с ведущими специалистами по морским млекопитающим Института проблем экологии…
Китайские ученые разрабатывают на данный момент технологии получения авиационного топлива непосредственно из углекислого газа. Как…
США могут в ближайшем будущем уступить Китаю в лунной гонке, если не произведут вскорости масштабных…
Орнитологи Камчатского государственного университета (КамГУ) им. Витуса Беринга обнаружили в ходе исследований, что редкие для…
Климатологи нашли свидетельства того, что за последние десятилетия теплые глубокие течения непосредственно в приполярных регионах…
Пути перемещения горбатых китов непосредственно в европейских морях можно будет точнее отслеживать, если метить их…