Японец 15 лет ел одну и ту же еду, потому что устал принимать решения

Мужчина из Японии на протяжении 15 лет питался одной и той же едой. Свое поведение он объяснил тем, что устал принимать решения. Об этом со ссылкой на South China Morning Post пишет «Лента.Ру».

38-летний японец по имени Го Кита выбрал нестандартный образ жизни после того, как устроился на работу в области информационных технологий. Мужчина осознал, что ежедневно принимает множество решений и сильно устает и, если отказаться от выбора еды, можно сохранить много сил и энергии. Тогда он последовал примеру любимого бейсболиста — Ичиро Сузуки — и начал придерживаться рутинного рациона в еде и строгого распорядка дня.

Свой день Кита начинает с орехов и рамена, обедает куриной грудкой, а ужинает жареной свининой с зеленой фасолью. Мужчина также принимает пищевые добавки и витамины, чтобы поддерживать уровень здоровья на должном уровне.

Кита поддерживает рутину не только в ежедневном рационе, но и в своем гардеробе. Японец сократил количество вещей до рубашки и брюк одного фасона, нескольких пар носков и нижнего белья. Все дела, касающиеся внешнего вида — стирку, стрижку и бритье — он делает в соответствии со строгим расписанием.

Японец ссылается на ученых, которые утверждают, что человек способен принимать до 35 тысяч решений в день. Решения сверх этой нормы ведут к усталости, вызывают психическое истощение и прокрастинацию.

Ранее «ЭкоПравда» писала, что магазины России заполонили креветки из Азии, выращенные на навозе.