Популярное

Эксперты рассказали о пользе ложки меда перед сном

19 сентября 2023, 17:13 — ЭкоПравда

Издание Magazin Novosti сообщает, что мед очень востребован в народной медицине, и даже официальная рекомендует его как эффективное противовоспалительное средство. Особенно это актуально для сезона простуд, пишет Planet Today.

Мед используют в качестве профилактики, при лечении инфекций дыхательных путей и для укрепления иммунитета. Кроме того, мед способствует улучшению метаболизма. Мед является натуральным природным продуктом, насыщенным витаминами, микроэлементами, аминокислотами и антиоксидантами, что и делает его хорошим средством при вирусных заболеваниях.

Исследователи провели эксперимент, в котором участие принимали почти 700 человек в возрасте 40 до 55 лет. На протяжении определенного времени им нужно было принимать на ночь ложку меда, предварительно растворенную в стакане теплой воды. Такая процедура укрепила сон в течение месяца, пока принимали мед. Но эффект сохранился еще дольше. Другое дело, что необходимо соблюдать осторожность аллергикам, диабетикам и людям с лишним весом.

Ранее ЭкоПравда сообщала, что доктор медицинских наук Беджанян назвал упражнения против рака.

Индира Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

В Твери хотят использовать энергию из отходов для утилизации ТБО

Ученые Тверского государственного технического университета (ТвГТУ) занимают разработкой технологии экологичной утилизации твердых бытовых отходов (ТБО)…

18 часов назад

В челябинской микропыли обнаружены опасные для детей металлы

Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) рекомендовали накануне жителям Челябинска как можно чаще проводить влажную уборку…

18 часов назад

Университет Упсалы: обнаружены останки морского ящера-мозазавра

Палеонтологи нашли в ходе раскопок на севере США останки мозазавра, чей химический состав чьих зубов…

2 дня назад

Scientific Reports: косатки и дельфины способны объединяться для совместной охоты

Северные популяции косаток способны использовать дельфинов непосредственно для совместной охоты. Об этом сообщается в статье…

2 дня назад

На Камчатке отметили очередное повышение уровня сейсмичности

Уровень сейсмичности непосредственно на Камчатке снова повысился, при этом до сих пор продолжаются афтершоки силой…

2 дня назад

На Солнце в ночь на 11 декабря зафиксировали сильную вспышку

Вспышка так называемого предпоследнего класса - М4.4 - была зафиксирована на Солнце непосредственно в ночь…

3 дня назад