Популярное

Эксперты рассказали о пользе ложки меда перед сном

19 сентября 2023, 17:13 — ЭкоПравда

Издание Magazin Novosti сообщает, что мед очень востребован в народной медицине, и даже официальная рекомендует его как эффективное противовоспалительное средство. Особенно это актуально для сезона простуд, пишет Planet Today.

Мед используют в качестве профилактики, при лечении инфекций дыхательных путей и для укрепления иммунитета. Кроме того, мед способствует улучшению метаболизма. Мед является натуральным природным продуктом, насыщенным витаминами, микроэлементами, аминокислотами и антиоксидантами, что и делает его хорошим средством при вирусных заболеваниях.

Исследователи провели эксперимент, в котором участие принимали почти 700 человек в возрасте 40 до 55 лет. На протяжении определенного времени им нужно было принимать на ночь ложку меда, предварительно растворенную в стакане теплой воды. Такая процедура укрепила сон в течение месяца, пока принимали мед. Но эффект сохранился еще дольше. Другое дело, что необходимо соблюдать осторожность аллергикам, диабетикам и людям с лишним весом.

Ранее ЭкоПравда сообщала, что доктор медицинских наук Беджанян назвал упражнения против рака.

Индира Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

Минприроды РФ намеревается бороться с навалами на мусорных площадках

Минприроды России намеревается взять на особый контроль существующие навалы мусора на контейнерных площадках. Отмечается, что…

5 часов назад

В Прибайкалье палеогенетики нашли в могильниках следы древнейшей эпидемии чумы

Российские и зарубежные палеогенетики нашли в четырех могильниках древних охотников-собирателей, которые жили у берегов озера…

6 часов назад

В РФ разработана архитектура цифровой платформы для туризма в Китай

Ученые Новгородского государственного университета создали архитектуру единой трансграничной туристической платформы, которая поможет решить основные проблемы…

21 час назад

В РФ создали мембраны для очистки воды с помощью магнитного поля

Ученые Дагестанского государственного университета создали пористые композитные мембраны, способные разлагать стойкие органические загрязнители в воде…

21 час назад

В Сибири придумали устройство, способное исключить ручной труд при лесопосадке

Ученые Сибирского государственного университета науки и технологий им. академика М.Ф. Решетнева сумели придумать специальное устройство…

22 часа назад

GEOMAR: обнаружены неожиданно древние «корни» Алеутских островов

Российские, европейские и американские геологи выяснили, что Алеутские острова и связанная непосредственно с ними граница…

2 дня назад