Популярное

Эксперты рассказали о пользе ложки меда перед сном

19 сентября 2023, 17:13 — ЭкоПравда

Издание Magazin Novosti сообщает, что мед очень востребован в народной медицине, и даже официальная рекомендует его как эффективное противовоспалительное средство. Особенно это актуально для сезона простуд, пишет Planet Today.

Мед используют в качестве профилактики, при лечении инфекций дыхательных путей и для укрепления иммунитета. Кроме того, мед способствует улучшению метаболизма. Мед является натуральным природным продуктом, насыщенным витаминами, микроэлементами, аминокислотами и антиоксидантами, что и делает его хорошим средством при вирусных заболеваниях.

Исследователи провели эксперимент, в котором участие принимали почти 700 человек в возрасте 40 до 55 лет. На протяжении определенного времени им нужно было принимать на ночь ложку меда, предварительно растворенную в стакане теплой воды. Такая процедура укрепила сон в течение месяца, пока принимали мед. Но эффект сохранился еще дольше. Другое дело, что необходимо соблюдать осторожность аллергикам, диабетикам и людям с лишним весом.

Ранее ЭкоПравда сообщала, что доктор медицинских наук Беджанян назвал упражнения против рака.

Индира Леви

Мой профессиональный путь начался в копирайтинге и продолжился в журналистике. Предпочтение отдаю информационным жанрам: мне нравится рассказывать людям о событиях в городе и стране.

Последние статьи

В РФ и ОАЭ найден способ оптимизировать добычу нефти в Венесуэле

Исследователи из России, Объединенных Арабских Эмиратов и Венесуэлы придумали компьютерную модель, позволяющую прогнозировать, каким образом…

47 минут назад

Жители Москвы смогут 12 августа увидеть солнечное затмение

Затмение Солнца, ожидаемое 12 августа, будет частично видно в Москве примерно за девять минут до…

58 минут назад

NG: в США объяснили происхождение «кровавых водопадов» в Антарктиде

Американские биологи исследовали тщательно образцы льда, почвы и воды из знаменитых "кровавых водопадов", расположенных в…

1 час назад

Российские почвоведы впервые детально изучили влияние климата на чернозем

Почвоведы из России впервые детальным образом изучили то, как перемены непосредственно в уровне осадков и…

1 час назад

AWI: известна важная роль дна Северного Ледовитого океана в замедлении потепления

Климатологи и океанологи проследили впервые за круговоротом углерода непосредственно между Северным Ледовитым океаном, арктическими реками…

3 дня назад

На Ближнем Востоке и в Северной Африке выбросы CO2 недооцениваются на 30%

Китайские и европейские климатологи завили, что объем выбросов углекислого газа непосредственно в Северной Африке и…

3 дня назад