РИА Новости составили список сладостей, которые не навредят здоровью и фигуре. Эксперты советуют присмотреться к зефиру, горькому шоколаду, сорбетам и другим не менее интересным лакомствам.
Употребление так называемых «не полезных» сладостей провоцируют множество проблем. Среди них кариес, нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, проблемы со сном, вздутие кишечника. Кроме того, постоянный приток глюкозы влияет на работу мозга — снижается общая продуктивность.
Чтобы не отказывать себе в сладком, но не столкнуться с последствиями его употребления, эксперты советуют заменить торты на полезные сладости. Среди них:
Эксперты предлагают заменить мучное на леденцы без сахара, протеиновые батончики или фрукты.
Ранее «ЭкоПравда» писала, что алкоголь и фастфуд ведут к депрессии у мужчин.
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета и Института экологии горных территорий имени А. К. Темботова РАН провели…
Российские ученые заявили, что вода непосредственно в проливе между Соловецкими островами, то есть на месте…
Сажа от горения нефти, которое произошло из-за разрушения нефтехранилищ в Иране, способна достичь даже Арктической…
Грядущий природный феномен под названием Эль-Ниньо, характеризующийся в том числе аномальным повышением температуры непосредственно поверхностных…
Начало весьма длительной серии геомагнитных возмущений ожидается в нынешнюю пятницу из-за сформировавшейся непосредственно на Солнце…
Специалисты НИУ "МЭИ" создали небольшую мобильную гидроэлектростанцию, за счет которой можно получать электричество от течения…