Семенова отметила, что полностью отказаться от соли невозможно, поскольку ее основной компонент — хлорид натрия — необходим для регулирования и выравнивания артериального давления. Об этом заявлении сообщила «Газета.Ru».
Анастасия Семенова советует включать соль в рацион, но только в меру. Чрезмерное потребление соли может привести к таким проблемам со здоровьем, как высокое кровяное давление и болезни сердца.
Россияне потребляют более чем в два раза больше соли, чем рекомендуется Всемирной организацией здравоохранения — 10-12 граммов в день. Врачи рекомендуют ограничить потребление соли гипертоникам и пожилым людям, поскольку она может стать причиной инфарктов и инсультов у людей с такими заболеваниями.
Кроме того, ученые отмечают, что люди, потребляющие слишком мало соли или полностью исключающие ее из своего рациона, подвергают себя риску возникновения проблем со здоровьем. По словам специалиста, организму необходимо определенное количество натрия, основного компонента соли.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что ученый предупреждает, что через 10 лет Земле грозит катастрофа.
Москва активно осваивает беспилотные технологии. Вот уже почти полгода по улицам столицы курсирует первый в…
Участники экспедиции Института востоковедения РАН непосредственно при раскопках в Гизе уникального погребения в доселе неизвестной…
Поток быстрого солнечного ветра поступил к Земле непосредственно из корональной дыры, но магнитных бурь на…
Mason Elephant Park, расположенный на острове Бали, прекратил окончательно катать людей на слонах. Причем это…
Российские ученые применили методы квантовой химии и системы ИИ непосредственно для поиска стабильных соединений углерода…
Международный коллектив физиков разработал недавно особое покрытие непосредственно для внешней и внутренней поверхности труб, которое…