Семенова отметила, что полностью отказаться от соли невозможно, поскольку ее основной компонент — хлорид натрия — необходим для регулирования и выравнивания артериального давления. Об этом заявлении сообщила «Газета.Ru».
Анастасия Семенова советует включать соль в рацион, но только в меру. Чрезмерное потребление соли может привести к таким проблемам со здоровьем, как высокое кровяное давление и болезни сердца.
Россияне потребляют более чем в два раза больше соли, чем рекомендуется Всемирной организацией здравоохранения — 10-12 граммов в день. Врачи рекомендуют ограничить потребление соли гипертоникам и пожилым людям, поскольку она может стать причиной инфарктов и инсультов у людей с такими заболеваниями.
Кроме того, ученые отмечают, что люди, потребляющие слишком мало соли или полностью исключающие ее из своего рациона, подвергают себя риску возникновения проблем со здоровьем. По словам специалиста, организму необходимо определенное количество натрия, основного компонента соли.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что ученый предупреждает, что через 10 лет Земле грозит катастрофа.
Ученые «Газпром нефти» провели исследование природы в районе Северного морского пути. Они оценили популяции птиц…
Исследователи химического факультета Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова применили лазерную плазму непосредственно для…
Ученые давно занимаются исследованием водяного льда и его разновидностей, чтобы объяснить его свойства. В журнале…
Геомагнитная обстановка непосредственно в период майских праздников ожидается достаточно спокойной, как сообщили накануне в лаборатории…
Сотрудники экологического фонда "Чистые моря" совместно с ведущими специалистами по морским млекопитающим Института проблем экологии…
Китайские ученые разрабатывают на данный момент технологии получения авиационного топлива непосредственно из углекислого газа. Как…