Семенова отметила, что полностью отказаться от соли невозможно, поскольку ее основной компонент — хлорид натрия — необходим для регулирования и выравнивания артериального давления. Об этом заявлении сообщила «Газета.Ru».
Анастасия Семенова советует включать соль в рацион, но только в меру. Чрезмерное потребление соли может привести к таким проблемам со здоровьем, как высокое кровяное давление и болезни сердца.
Россияне потребляют более чем в два раза больше соли, чем рекомендуется Всемирной организацией здравоохранения — 10-12 граммов в день. Врачи рекомендуют ограничить потребление соли гипертоникам и пожилым людям, поскольку она может стать причиной инфарктов и инсультов у людей с такими заболеваниями.
Кроме того, ученые отмечают, что люди, потребляющие слишком мало соли или полностью исключающие ее из своего рациона, подвергают себя риску возникновения проблем со здоровьем. По словам специалиста, организму необходимо определенное количество натрия, основного компонента соли.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что ученый предупреждает, что через 10 лет Земле грозит катастрофа.
Команда Новосибирского государственного университета (НГУ) проводит испытания учебных роботов, которые в перспективе могут выполнять различные…
Выброс лавы на высоту около 150 м во время извержения вулкана Килауэа на Гавайях объясняется…
Госэконадзор Ленинградской области обнаружил факт сброса неочищенных сточных вод в один из притоков реки Охты…
Археологи Института археологии РАН обнаружили в Коломне крупный монетный клад, насчитывающий около 2,6 тыс. экземпляров.…
Научно-экологическая экспедиция проекта «Чистая Арктика» проводит исследование уровня загрязнения на мысе Челюскин — самой северной…
Ученые Южного федерального университета (ЮФУ) обобщили результаты исследований последних лет и создали глобальную карту содержания…