Семенова отметила, что полностью отказаться от соли невозможно, поскольку ее основной компонент — хлорид натрия — необходим для регулирования и выравнивания артериального давления. Об этом заявлении сообщила «Газета.Ru».
Анастасия Семенова советует включать соль в рацион, но только в меру. Чрезмерное потребление соли может привести к таким проблемам со здоровьем, как высокое кровяное давление и болезни сердца.
Россияне потребляют более чем в два раза больше соли, чем рекомендуется Всемирной организацией здравоохранения — 10-12 граммов в день. Врачи рекомендуют ограничить потребление соли гипертоникам и пожилым людям, поскольку она может стать причиной инфарктов и инсультов у людей с такими заболеваниями.
Кроме того, ученые отмечают, что люди, потребляющие слишком мало соли или полностью исключающие ее из своего рациона, подвергают себя риску возникновения проблем со здоровьем. По словам специалиста, организму необходимо определенное количество натрия, основного компонента соли.
Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что ученый предупреждает, что через 10 лет Земле грозит катастрофа.
Москва во второй раз возглавила сводный рейтинг субъектов Российской Федерации по развитию экономики замкнутого цикла…
Ученые Арктического и антарктического научно-исследовательского института (ААНИИ) разработали методику долгосрочного прогнозирования максимального уровня воды в…
Российские ученые предложили методику комплексной оценки состояния природных территорий, пострадавших в результате добычи полезных ископаемых.…
Новые месторождения редкоземельных металлов в России могут быть обнаружены благодаря исследованию участков, прилегающих к уже…
Ученые Сеченовского университета совместно со специалистами АО «Прорыв» и АО «ВНИИНМ» разработали способ непрерывного мониторинга…
Специалисты Центра искусственного интеллекта Новосибирского государственного университета (НГУ) создали алгоритмы на основе искусственного интеллекта, позволяющие…