диета

PLOSONE: интервальная диета и упражнения ускоряют процесс похудения на 30%

Согласно информации, опубликованной в журнале PLOS ONE, ученые рассказали о новом способе ускорения процесса похудения. Исследование, проведенное тунисскими учеными из…

6 дней назад

Eat This, Not That: при похудении лучше не отказываться от картофеля и сладкого

В поисках идеальной фигуры многие начинают избавляться от различных продуктов, однако оказывается, что существуют такие, которые могут стать отличными помощниками…

3 недели назад

Замена круп овощами может привести к недостатку питательных веществ

Британские диетологи Гюнтер Кунле (университет Рединга) и Дуэйн Меллор (Астонский университет) заявили, что замена злаков, бобовых, злаков и орехов овощами…

4 месяца назад

Кетогенная диета может защитить от эпилепсии через микробиом кишечника

Кетогенная диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов защищает от эпилептических припадков, особенно у пациентов, которые не реагируют…

5 месяцев назад

Диета без клетчатки оказалась эффективной в борьбе с болезнью Крона

Исследователи из Мичиганского университета (США) обнаружили, что дефицит клетчатки в рационе нормализует микрофлору кишечника при болезни Крона у мышей. Соответствующий…

6 месяцев назад

Низкоуглеводная диета может стабилизировать уровень сахара в крови

Ученые из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что низкоуглеводная (кето) диета стабилизирует уровень сахара в крови у людей с диабетом, а…

6 месяцев назад

Замена одной порции мяса в день бобами может на 30% снизить риск диабета 2 типа

Ученые из Медицинской школы Чана Массачусетского университета обнаружили, что потребление красного мяса ведет к повышенным рискам развития диабета 2 типа.…

7 месяцев назад

SciTechDaily: Диета из 14 продуктов стимулирует работу мозга

Ученые из Медицинского центра Университета Раша в США придумали диету из 14 продуктов, которая положительным образом сказывается на когнитивных способностях.…

8 месяцев назад

Nutrition Reviews: У прерывистого голодания эффективность выше, чем у водного

Исследователи из Университета Иллинойса в Чикаго утверждают, что, водное голодание, при котором люди потребляют в течение нескольких дней лишь воду,…

8 месяцев назад

Терапевт Владимирова: Янтарную кислоту активно используют при похудении

Янтарная кислота участвует в выработке вещества под названием аденозинтрифосфат (АТФ), который является источником энергии в клетках живых организмов. По вкусу…

8 месяцев назад