Недавние исследования ученых из Великобритании и Нидерландов пролили свет на важную связь между диетой и состоянием серого вещества в мозге.…
Ученые из Британии провели интересное исследование, в результате которого было выявлено, что употребление клюквы ежедневно способствует улучшению здоровья сердца. Эти…
Согласно исследованию ученых, малоподвижные женщины с избыточным весом, которые выбирают для похудения периодическое голодание и высокоинтенсивные интервальные тренировки, демонстрируют значительные…
В одной порции натурального мороженого содержится около 400 калорий. Чтобы лакомство не стало причиной набора веса и нарушений в работе…
Концентрация соли в сосисках и подобных пищевых изделиях усугубляет сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ). Особенно этот продукт стоит исключить из рациона людям…
Недавно проведенное исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition, выявило, что здоровая вегетарианская диета может значительно повлиять на качество жизни…
Исключение из рациона белковых продуктов животного происхождения нарушает функционирование суставов. Об этом предупредила эксперт Центра молекулярной диагностики CD ЦНИИ эпидемиологии…
Грейпфрут и другие цитрусовые часто вводят в диетический рацион в качестве жиросжигающего продукта. Однако сам по себе фрукт не способствует…
Диетолог из и нутрициолог из США Кристен Карли уверена – не нужно отказывать себе в посещении сетей фастфуда, чтобы похудеть.…
Заведующая отделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Галина Волкова предупредила, что продукты с большим количеством искусственных добавок…
