Диетолог Юлия Чехонина и главврач Клинической больницы №1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко поделились тремя полезными советами, способными помочь эффективно похудеть. В…
Диетологи всегда подчеркивают важность балансированного питания, включающего в себя не только углеводы и жиры, но и белки. Однако сколько именно…
Известный диетолог Марьяна Джутова высказала неожиданное мнение о пользе суши и роллов для укрепления нервов. По мнению врача, эти блюда…
Желание похудеть и улучшить свою фигуру часто сталкивается с проблемой правильного питания. Врач-диетолог Александр Семирядов объясняет, что одним из ключевых…
Привычное нам сало давно является традиционным продуктом многих народов, однако оно часто ассоциируется с высоким содержанием жира и холестерина. Недавние…
Врач-эндокринолог и диетолог Ольга Чухачева, работающая в сети клиник доказательной медицины Docmed, поделилась рекомендациями о потреблении насыщенных жиров, включая колбасу.…
Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендациями по правильному хранению хлеба, которые способствуют увеличению его пользы для организма. Она отметила, что наилучшим…
Врач-диетолог Федерика Амати делится своими убеждениями о том, что правильное питание после 40 лет может продлить жизнь на целые десять…
Разнообразное и сбалансированное питание играет важную роль в насыщении организма всеми необходимыми полезными веществами. Однако существует определённый вид пищи, который…
В беседе с NEWS.ru диетолог Наталья Круглова поделилась секретом того, как поддерживать здоровый вес, правильно питаясь в офисе. Благодаря грамотному…