Ученые из университета имени Помпеу Фабры (Испания) выявили опасный недостаток при соблюдении интервального голодания - пропуск завтрака может повысить вероятность…
Ученые из Университета Джона Хопкинса пришли к выводу, что интервальное голодание не способствует быстрому сбросу веса, и опровергли распространенный миф…
Ученые из Королевского колледжа Лондона (KCL) обнаружили, что 14-часовое голодание полезно для здоровья. Согласно исследованию, представленному на европейской конференции по…
Результаты исследования ученых из Университета Джорджии (UGA) показали, что режим питания, включающий три основных приема пищи и перекусы, не способствует…
Ученые из Бристольского университета обнаружили, что прерывистое или периодическое голодание не снижает общий аппетит человека, как считалось ранее. Об этом…
Ученые Техасского университета сообщили что, при и поддержании стратегии интервального голодания в попытках похудеть, люди подвергаются повышенному риску переедания. Результат…