Пытаясь избавиться от лишних килограммов, многие впадают в крайности, что часто приводит к разочарованию и стагнации процесса похудения. Врач-диетолог Екатерина…
33-летняя Эмбер Клеменс из штата Висконсин поделилась секретом своего успешного похудения, сбросив за два года невероятные 72 килограмма. Согласно информации,…
В современном мире длительный стресс стал неотъемлемой частью жизни многих людей. Для тех, кто старается избавиться от лишних килограммов, но…
Диетолог Майкл Мосли предупредил, что бананы, манго и дыни, несмотря на свою полезность и вкус, не рекомендуются для употребления тем,…
Ученые из Университета Джона Хопкинса пришли к выводу, что интервальное голодание не способствует быстрому сбросу веса, и опровергли распространенный миф…
По результатам опроса, проведенного Школой здоровья Руслана Масгутова, более 70% респондентов признали, что попытки сбросить вес перед летним сезоном оказались…
Забота о здоровье и правильное питание играют значительную роль в повседневной жизни. Один из способов поддержать организм и укрепить иммунитет…
Врач-эндокринолог Мария Елесина поделилась советами о том, как добиться быстрого и эффективного похудения к началу лета. По мнению специалиста, для…
В поисках идеальной фигуры многие начинают избавляться от различных продуктов, однако оказывается, что существуют такие, которые могут стать отличными помощниками…
Медицинские исследования, проведенные учеными Harvard Medical School, пролили свет на различия в эффективности и стоимости двух методов борьбы с лишним…
