Наука

Кардиолог Балина: переноска тяжестей на даче может грозить инфарктом

30 апреля 2024, 07:38 — ЭкоПравда

В начале дачного сезона количество случаев инфарктов резко возрастает, и врачи рекомендуют принимать меры для предотвращения сердечных проблем. Заведующая вторым кардиологическим отделением Тюменской ОКБ №1, Валентина Балина, поделилась советами, как избежать «дачного инфаркта».

По словам специалиста, рост заболеваемости инфарктами обусловлен тем, что после зимнего перерыва многие люди начинают сразу же выполнять тяжелые физические работы на даче, что является огромным стрессом для организма. Особенно важно следить за состоянием здоровья людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и минимизировать физическую нагрузку на даче.

Врачи настоятельно рекомендуют избегать лишних нагрузок, не переносить вес более 5 кг, и вести работу в саду в удобном положении. Перед началом дачных работ важно посетить кардиолога, продолжать принимать регулярно лекарства, а также иметь при себе препараты для оказания экстренной помощи. Рекомендуется не оставаться на даче на ночь в одиночестве, а также иметь возможность вызвать скорую помощь в случае необходимости.

Если во время работы на даче возникли симптомы, такие как боль и давление за грудиной, головокружение, нарушения сердцебиения и бледность кожи, необходимо немедленно прекратить физическую активность, уйти в прохладное помещение и дать себе отдых. Если симптомы сохраняются более 10-15 минут, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Уходя на дачу, важно помнить об осторожности и заботе о собственном здоровье.

Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что люди слышат свое имя в лесном шуме из-за феномена парейдолии.

AddThis Website Tools
Анастасия Давыдова

Журналист с опытом работы более 3-ех лет. Закончила с отличием ТГПУ им. Л.Н. Толстого. Коммуникабельная, ответственная, способная к быстрому обучению личность. Активная жизненная позиция. Умею работать в условиях дедлайна. Уверена, что о светлом будущем заботятся политики, о светлом прошлом — историки, о светлом настоящем – наша команда.

Последние статьи

Ветеринар Гламаздин положительно высказался о введении экзамена для владельцев собак

Инициатива депутата Госдумы Амира Хамитова о введении экзамена для владельцев собак опасных пород может снизить риски нападений…

15 часов назад

Доктор Русакова: черешня помогает бороться со старением

Ягоды черешни содержат витамин С и антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, снижают риск преждевременного старения и…

16 часов назад

Разлив дизельного топлива в Енисее нанес ущерб экологии на 1,2 млрд рублей

Авария теплохода на Енисее привела к загрязнению реки 79,3 тоннами дизельного топлива. Ущерб окружающей среде…

16 часов назад

Россиянка рассказала, чем ее кормили в Северной Корее на курорте «Вонсан-Кальма»

Курорт «Вонсан-Кальма» в Северной Корее предлагает туристам обильное и разнообразное меню, но пока не адаптировано…

16 часов назад

Россиянке не позволили поговорить с местными на курорте «Вонсан-Кальма»

Российским туристам и местным жителям на новом курорте Северной Кореи «Вонсан-Кальма» не разрешили разговаривать друг с…

17 часов назад

Жителей Камчатки предупредили об опасности «красных приливов» в Авачинской бухте

Власти Камчатского края разослали жителям SMS-оповещения с предупреждением об угрозе отравления из-за токсичных водорослей в…

17 часов назад