Исследователи в области медицины раскрыли способы восстановления печени с помощью правильного питания и спорта.
Исследование опубликовано в журнале Journal of Hepatology и охватывает данные о состоянии здоровья 24 пациентов, страдающих метаболическим дисфункциональным стеатогепатитом (MASH) — заболеванием, вызванным избыточным накоплением жира в печени.
Одна группа участников следовала строгой диете и выполняла высокоинтенсивные тренировки на протяжении 10 месяцев, другая группа выступала в роли контрольной.
Первая группа смогла снизить вес на 6–10 килограммов и нарастить мышечную массу, в то время как контрольная группа потеряла максимум 4 килограмма.
Кроме того, у участников первой группы улучшилось состояние сердечно-сосудистой системы и повысилась чувствительность к инсулину.
Ожирение является одним из ключевых факторов риска развития MASH, подчёркивают авторы исследования.
Высокое давление и диабет второго типа также усугубляют это состояние. Эксперты уверены, что изменения в образе жизни могут существенно помочь в лечении печени и улучшении здоровья.
Напомним, что сокращение калорий продлевает жизнь эффективнее голодания. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Во Франции фермер нашел на своей территории золотые самородки, общая стоимость которых оценивается в 320…
Государственная Дума РФ 22 мая окончательно приняла закон, запрещающий продажу энергетиков детям. Нарушителям грозят штрафы…
На прошлой неделе цены на овощи в среднем снизились на 1,1%, но некоторые позиции существенно…
Продуманная планировка и надежные инженерные решения должны стать главными кретериями при выборе загородного дома. Об…
В текущем году парламентарии намерены утвердить шесть значимых законопроектов, регулирующих обращение с твердыми коммунальными отходами…
В Красноярском крае следователи возбудили уголовное дело в отношении местного жителя, выбросившего щенка из окна…
