Общество

Нарколог Исаев: каждая выкуренная сигарета в среднем отнимает 20 минут жизни

30 июня 2025, 12:16 — ЭкоПравда

Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь в среднем на 20 минут, причём у женщин этот показатель достигает 22 минут, а у мужчин — 17. Результатами последних исследований поделился нарколог Руслан Исаев.

В беседе с «Газетой.Ru» он отметил, что ранее считалось, что потеря времени составляет 11 минут на сигарету, но современные наблюдения показали более серьёзные последствия. При этом в перспективе курильщики могут потерять около 10 лет жизни по сравнению с теми, кто не курит.

Нарколог добавил, что вредная привычка не только отнимает жизнь, но и в значительной степени может снизить ее качество.

По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками США (NIDA), у курильщиков старше 60 лет смертность в два раза выше, чем у некурящих, а их жизнь в среднем короче на шесть лет.

Исаев подчеркнул, что отказаться от курения можно в любом возрасте, и это обязательно положительно скажется на дальнейшей жизни.

«Отказ от курения – задача не столько волевая, сколько клиническая. Никотиновая зависимость – это заболевание, а не слабость характера. И лечить ее стоит так же, как лечат любую другую зависимость: системно, под наблюдением врача и с опорой на доказательную медицину», — сказал он.

Тем временем эксперт Бондарь рассказал, как штрафом наказать курильщиков в квартирах. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».

Полина Писарева

Быть всегда в курсе событий, знать обо всем вперёд всех, делать ставки на дальнейшее развитие событий - вот что люблю больше всего на свете. Стать журналистом решила ещё в 10 лет и ни разу не пожалела об этом. Прошла путь от редактора школьной газеты до начальника пресс-службы государственного вуза. За неделю полностью изменила уклад жизни, и из города переехала жить в деревню. Но с журналистикой не рассталась. Открываю новые границы как в профессиональной, так и личной жизни. И до сих пор искренне удивляюсь происходящему.

Поделиться
Опубликовано
Полина Писарева

Последние статьи

В китайском Санье пообещали, что турпоток не навредит экологии города

Ведущий курорт Санья (КНР), что на южном побережье острова Хайнань, готов обеспечить высокое качество окружающей…

8 часов назад

В РФ появится реестр производителей промышленного оборудования для водоочистки

Заместитель Председателя Правительства России Дмитрий Патрушев поручил создать в стране реестр добросовестных производителей, которые изготавливают…

3 дня назад

Исследования ученых из РФ помогут с развитием геотермальной энергетики на Аляске

Исследования ученых из России по вопросу развития сейсмической томографии, позволяющей обнаружить магматические очаги вулканов, способны…

3 дня назад

В Мексике обнаружили следы 13-летней засухи, погубившей цивилизацию майя

Международный коллектив палеоклиматологов из Мексики, Британии и США случайно обнаружил в одной из пещер, расположенных…

4 дня назад

В Австралии описали вид древнего кита, существовавшего 25 млн лет назад

В Австралии ученые из знаменитого Museums Victoria недавно описали новый вид древнего кита Janjucetus dullardi,…

4 дня назад

Рослесхоз: более 100 тысяч единиц лесной техники подключено ко ФГИС

С 1 января 2025 года лесозаготовительные, а также лесопожарные машины и лесовозы оснащаются в обязательном…

6 дней назад