Общество

Психолог Романив посоветовала отказаться во время стресса от кофеина и сахара

5 июля 2023, 23:35 — ЭкоПравда

Психолог Ольга Романив рекомендовала пациентам серьезно ограничить себя в употреблении вредных продуктов, в частности, в периоды стресса.

В беседе с порталом «Passion.ru» Романив подчеркнула, что кофеин в стрессовой ситуации может приносить лишь временную бодрость и энергию. По ее словам, позднее он лишь повышает уровень тревожности.

Также, добавила психолог, вредными при стрессе являются и жирные продукты, которые не предоставляют питательных веществ и могут привести к проблемам с ЖКТ.

Кроме того, Романив призвала исключить на время стресса из употребления сахар, который вреден для поджелудочной железы, и алкоголь.

Ранее сообщалось, что ученые Венского университета провели эксперименты и изучили собак, чтобы определить, может ли их мозг воспринимать лица и тела так же, как это делают люди.

В исследовании, опубликованном на страницах журнала, сообщается, что в эксперименте приняли участие 15 домашних собак и 40 людей. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».

AddThis Website Tools
Карина Романова

Последние статьи

В Хабаровском крае появится новый реабилитационный центр для диких животных

В Хабаровском крае при поддержке центра «Амурский тигр» начнется строительство комплекса для реабилитации диких животных.…

14 минут назад

В Липецкой области обнаружили новую карстовую пещеру протяженностью 26,5 метров

В Елецком районе Липецкой области, в долине реки Пальны археологи обнаружили новую пещеру. Ее длина составляет…

21 минута назад

Популяция лесных бизонов в Якутии достигла 320 особей

В Якутии успешно восстанавливают популяцию лесных бизонов, завезенных из Канады. Ежегодно в питомниках рождается около…

2 часа назад

Россияне стали чаще брать в путешествие животных: бронь жилья выросла на 58%

В июне 2025 года бронирование квартир, где разрешено жить с животными выросло на 58% по сравнению с…

2 часа назад

Российско-китайская экспедиция изучит климатические изменения в Беринговом море

Научно-исследовательское судно «Академик М.А. Лаврентьев» с российскими и китайскими учеными на борту вышло в экспедицию для изучения…

2 часа назад

Россия закупила лапшу из Китая и Южной Кореи на рекордные 43,6 млн долларов

В первом полугодии Россия закупила рекордное количество лапши у Китая и Южной Кореи, потратив на…

2 часа назад