Психолог Ольга Романив рекомендовала пациентам серьезно ограничить себя в употреблении вредных продуктов, в частности, в периоды стресса.
В беседе с порталом «Passion.ru» Романив подчеркнула, что кофеин в стрессовой ситуации может приносить лишь временную бодрость и энергию. По ее словам, позднее он лишь повышает уровень тревожности.
Также, добавила психолог, вредными при стрессе являются и жирные продукты, которые не предоставляют питательных веществ и могут привести к проблемам с ЖКТ.
Кроме того, Романив призвала исключить на время стресса из употребления сахар, который вреден для поджелудочной железы, и алкоголь.
Ранее сообщалось, что ученые Венского университета провели эксперименты и изучили собак, чтобы определить, может ли их мозг воспринимать лица и тела так же, как это делают люди.
В исследовании, опубликованном на страницах журнала, сообщается, что в эксперименте приняли участие 15 домашних собак и 40 людей. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Ученые Тверского государственного технического университета (ТвГТУ) занимают разработкой технологии экологичной утилизации твердых бытовых отходов (ТБО)…
Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) рекомендовали накануне жителям Челябинска как можно чаще проводить влажную уборку…
Палеонтологи нашли в ходе раскопок на севере США останки мозазавра, чей химический состав чьих зубов…
Северные популяции косаток способны использовать дельфинов непосредственно для совместной охоты. Об этом сообщается в статье…
Уровень сейсмичности непосредственно на Камчатке снова повысился, при этом до сих пор продолжаются афтершоки силой…
Вспышка так называемого предпоследнего класса - М4.4 - была зафиксирована на Солнце непосредственно в ночь…