Психолог Ольга Романив рекомендовала пациентам серьезно ограничить себя в употреблении вредных продуктов, в частности, в периоды стресса.
В беседе с порталом «Passion.ru» Романив подчеркнула, что кофеин в стрессовой ситуации может приносить лишь временную бодрость и энергию. По ее словам, позднее он лишь повышает уровень тревожности.
Также, добавила психолог, вредными при стрессе являются и жирные продукты, которые не предоставляют питательных веществ и могут привести к проблемам с ЖКТ.
Кроме того, Романив призвала исключить на время стресса из употребления сахар, который вреден для поджелудочной железы, и алкоголь.
Ранее сообщалось, что ученые Венского университета провели эксперименты и изучили собак, чтобы определить, может ли их мозг воспринимать лица и тела так же, как это делают люди.
В исследовании, опубликованном на страницах журнала, сообщается, что в эксперименте приняли участие 15 домашних собак и 40 людей. Подробнее об этом читайте в материале «ЭкоПравды».
Участники экспедиции Института востоковедения РАН непосредственно при раскопках в Гизе уникального погребения в доселе неизвестной…
Поток быстрого солнечного ветра поступил к Земле непосредственно из корональной дыры, но магнитных бурь на…
Mason Elephant Park, расположенный на острове Бали, прекратил окончательно катать людей на слонах. Причем это…
Российские ученые применили методы квантовой химии и системы ИИ непосредственно для поиска стабильных соединений углерода…
Международный коллектив физиков разработал недавно особое покрытие непосредственно для внешней и внутренней поверхности труб, которое…
Американские ботаники рассказали, что один из известных видов цветущих лиан, которые произрастают сейчас в прибрежных…