Ученые Университета Флиндерса в Австралии провели интересное исследование, выявившее связь между избеганием яркого света в ночное время и снижением риска развития диабета. Подробности их работы были опубликованы в журнале The Lancet Regional Health — Europe.
Для исследования специалисты проанализировали данные почти 85 тысяч человек, которые носили устройства для отслеживания уровня освещенности на запястье в течение недели. По результатам девятилетнего наблюдения было обнаружено, что воздействие яркого света в ночное время существенно влияет на риск развития диабета второго типа. Это хроническое заболевание, связанное с образом жизни, может быть усилено нарушением циркадных ритмов организма, что в конечном итоге влияет на работу инсулина и обмен веществ.
Примечательно, что выявленный высокий риск диабета при воздействии света в ночное время (с 00:30 до 6:00 утра) не зависел от уровня освещенности днем. Ученые учли множество других факторов, таких как образ жизни, сон, работа по сменам, питание и психическое состояние участников исследования.
Ранее «ЭкоПравда» информировала о том, что работа на удаленке может спровоцировать рост алкоголизма.
Во Франции фермер нашел на своей территории золотые самородки, общая стоимость которых оценивается в 320…
Государственная Дума РФ 22 мая окончательно приняла закон, запрещающий продажу энергетиков детям. Нарушителям грозят штрафы…
На прошлой неделе цены на овощи в среднем снизились на 1,1%, но некоторые позиции существенно…
Продуманная планировка и надежные инженерные решения должны стать главными кретериями при выборе загородного дома. Об…
В текущем году парламентарии намерены утвердить шесть значимых законопроектов, регулирующих обращение с твердыми коммунальными отходами…
В Красноярском крае следователи возбудили уголовное дело в отношении местного жителя, выбросившего щенка из окна…
