AAN: физическая активность уменьшает риск болезни Паркинсона

Регулярная физическая активность может помочь в профилактике болезни Паркинсона. Об этом сообщает Американская академия неврологии (AAN).

В исследование были включены 95 354 женщины со средним возрастом 49 лет, у которых в начале исследования не было диагностировано болезни Паркинсона. В ходе 30-летнего исследования у 1074 человек развилась болезнь Паркинсона.

Добровольцев попросили заполнить анкету, в которой подробно описывались расстояния, которые они проходили пешком, количество лестничных пролетов, на которые они поднимались в среднем за день, а также то, сколько времени они тратили на домашние дела или на более активные виды отдыха, такие как садоводство.

В группе с самым высоким уровнем физической активности было выявлено 246 случаев на 1000 человеко-лет (или 0,55 случаев/1000) по сравнению с 286 случаями у участников, которые были физически неактивны — 286 случаев на 1000 человеко-лет.

Таким образом, выполнение физических упражнений является эффективным способом борьбы с этим заболеванием.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что обнаружен новый рекордсмен Солнечной системы по количеству спутников.