Наука

Чешские ученые выявили зависимость между качеством сна и его продолжительностью

17 марта 2023, 11:02 — ЭкоПравда

Социологи Карлова университета выяснили, что качество сна более важно для общего качества жизни человека, чем его режим, продолжительность или частота сна.

Исследователи основывали свои выводы на данных, полученных от 4 500 человек в течение трех лет, которые были опубликованы в журнале PLOS ONE. Проведя анализ, исследователи пришли к выводу, что качество сна оказывает значительное влияние на общее благополучие людей. В частности, оно влияет на их счастье и удовлетворенность жизнью в целом.

Ученые обнаружили, что качество сна не влияет на показатели стресса, связанного с работой. Данное исследование предоставляет лишь корреляционные доказательства взаимосвязи между условиями пандемии и распространенностью расистских взглядов. Более того, часть исследования проводилась во время пандемии, что могло повлиять на результаты.

Ранее «ЭкоПравда» сообщала, что ученые приблизились к созданию квантовой связи, которая позволит мгновенно передавать информацию без затрат энергии.

Белла Лебедева

Окончила Самарский национальный исследовательский университет имени академика С.П. Королева: кафедра английской филологии. Работала в региональных информационных агентствах.

Последние статьи

Helsingin Sanomat: Финский залив ожидает самое сильное за десять лет обледенение

Финский залив в этом году может столкнуться с крупнейшим за последние десять лет обледенением, как…

40 минут назад

В Заполярье исследуют восстановление экосистем после промышленного эффекта

Сотрудники заповедника "Пасвик", что находится в Мурманской области, совместно с учеными в 2026 году намерены…

52 минуты назад

Астроном Сурдин: РФ могла бы исследовать пещеры на Луне при помощи роботов

России стоит сосредоточиться в данный момент на исследовании лунных пещер непосредственно с помощью небольших роботов,…

3 часа назад

TERA: мир движется к «точке невозврата» в глобальном потеплении

Климат на Земле постепенно становится все ближе к так называемой "точке невозврата", после которой уже…

10 часов назад

УрФУ: снежинки оказались негладкими и ассиметричными

Физики Уральского федерального университета (УрФУ) недавно опровергли широко распространенное представление о правильности формы снежинок, которые…

20 часов назад

Музей «Старая Ладога» пополнилс 23 редкими монетами Арабского халифата

Фонд знаменитого музея-заповедника "Старая Ладога" пополнился недавно 23 восточными серебряными монетами, отчеканенными непосредственно на территории…

24 часа назад